hmmmm, j'ai ete ce matin au marche en ville, j'ai pris donc des moules chez le poissonnier (tiens je lui ai bien vu des filets de rouget...mais ca ce sera pour le week end prochain) des tomates qu'il me restait devidées de celles que j ai utilise pour les tomates farcies, poivon et oignon, j'ai mis tous les legumes a cuire ds une poele et de l'ail,  bien sur l'ail c est incontournable dans mes plats

 

et j'ai donc rajoute quand ca a cuit mes belles moules (attention ne pas fumer la clope au bec en cuisinant, ca pique les yeux, oue j'ai tente, ca le fait pas du tout),

 

j'ai achete des patates rouges, j'ai refais des frites, qu'est ce que c etait bon,

 

 

ce midi j'ai fais cuire des noix de st jacques 2 mn  a la poele, dans un peu d huile d olive, apres j'ai retire les noix et j'ai mis ds le reste de la poele de l'ail et du persil et hop j ai tout servi sur les noix , mama mia a l oliva tutta frechi!!!! je me suis regale!!!

 

voila le week end est fini, il me reste une belle saucisse pour demain midi, apres la diete, je mange mal la semaine, alors le week end, je me fais plaisir

 

c'est tout....pour ce soir